「階段の昇り降りがつらくなってきた」 「立ち上がるときに膝が痛い」 「歩き始めの一歩目が痛い」 「階段の上り下りがつらい」 「病院で変形性膝関節症と言われた」 　等々、つらい思いを訴えられる方が多いです。

当院にも、このような膝のお悩みでご相談にこられる方がたくさんいらっしゃいます。

「歳だから仕方ない」「軟骨が減っているからう 　まく付き合っていくしかない」と思って我慢し 　ていませんか？

実は、膝の痛みの原因は「膝そのもの」だけにないケースがとても多いのです。

膝痛・変形性膝関節症の本当の原因とは？

膝関節は、体重を支えながら歩いたり屈伸したりする「クッション」のような重要な役割を担っています。 しかし、長年の生活習慣や姿勢のクセにより、 ・背骨や骨盤のゆがみ ・足首や股関節の動きが硬く制限されてしまう ・体重のかかり方の偏り（左右バランスの崩れ） ・自律神経の乱れによる筋肉の緊張 などが起きると、本来かかるべきではない負荷が膝に集中してしまいます。 その結果、膝の軟骨がすり減りやすくなり、周囲の筋肉や靭帯が引っ張られて強い痛みを生み出してしまうのです。 つまり、膝だけを電気で温めたり強くマッサージしたりしても、「体を支える根本的なバランス」が整っていなければ、またすぐに負担がかかって痛みが出やすくなってしまいます。

当院の膝痛へのアプローチ法

当院では、膝の痛みがあるからといって、痛む膝を強く押したり、無理にひねったりすることは一切いたしません。もちろんポキポキ施術なんかはしません。 大切なのは、「今の体に、どのような負担がかかっているのか」を知ることと、身体が無理なく動ける状態を、少しづつ作っていくことです。 施術歴44年の経験に基づき、当院では次のような優しいアプローチで整えていきます。

1. 背骨をやさしく揺らして「全身のバランス」を整えます

当院では、背骨を優しくゆらゆらと揺らす施術（DRT技術など）を中心に整えていきます。 背骨や骨盤が正しい位置に戻ることで、左右の脚に均等に体重がかかるようになり、膝への集中した負担を減らしていきます。

2. 強い刺激を与えず、緊張した筋肉をやわらげます

痛みをかばうことで、固くなってしまった腿やふくらはぎの筋肉を、赤ちゃんをあやすような、優しい背骨揺らしと、身体に負担をかけない「熟練した手当て」で緩めていき、膝だけでなく体全体を整えていきます。 痛みに弱い方やご高齢の方でも安心して受けていただけます。

3. 日常生活のアドバイスとセルフケア

膝の負担を減らすための立ち方や座り方、ご自宅でできる簡単なセルフケアなども丁寧にお伝えします。

また安心して歩ける毎日を取り戻しましょう

「行きたい場所があるけれど、歩くのが不安で行けない」 「旅行や趣味を諦めたくない」 当院が大切にしているのは、単に痛みを抑えることではなく、あなたが毎日を少しでも安心して、笑顔で過ごせるようになることです。 好きな事を、出来るだけ長く続けたい、そんな毎日のお手伝いが出来ればと思っています。 痛みを我慢して抱え込まず、どうぞ一度ご相談ください。 あなたのお身体の状態を丁寧にお聞きし、寄り添いながら二人三脚で改善を目指します。 【初めての方へ】 当院では「強く揉まない・ボキボキしない」優しい整体を行っています。 「私の膝でも受けて大丈夫かな？」という不安がある方も、まずはお気軽にご相談ください。 ご相談・お問合せ： LINEにて受付中 ネット予約24時間受付け： 空き状況を確認して24時間いつでもご予約いただけます